1. 压力与负担
2. 阻碍与挫折
3. 健康警示
4. 情感的压抑
5. 提醒“稳固根基”
行动建议：
1. 记录细节：回忆梦中环境、石头的大小、你的情绪（恐惧？解脱？），这些细节能提供更多线索。
2. 缓解压力：通过运动、冥想或倾诉释放焦虑。
3. 审视生活：分析近期是否有明显压力源，并尝试拆解问题。
若梦境反复出现或伴随强烈不安，可考虑与心理咨询师探讨深层原因。
1. 记录细节：回忆梦中环境、石头的大小、你的情绪（恐惧？解脱？），这些细节能提供更多线索。
2. 缓解压力：通过运动、冥想或倾诉释放焦虑。
3. 审视生活：分析近期是否有明显压力源，并尝试拆解问题。
若梦境反复出现或伴随强烈不安，可考虑与心理咨询师探讨深层原因。